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健康

身体突然颤抖到底怎么回事?

2019年7月11日

有很多原因都可能造成一个人无征兆地突然颤抖或者抽搐。很多情况下通过补充水分和稍加休息都可以缓解。身体不可控制的颤抖不一定意味着患病,但是也可能是罹患某些严重疾病的先兆。

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Symbolbild - Parkinson: Zitternde Hände
图像来源: picture-alliance/dpa/H. Wiedl

(德国之声中文网)身体出现颤抖或者痉挛是一件让人心惊的事。有时候,有些人会突然对自己的身体失去了控制,身体的某些部位或者全身都开始抖动抽搐起来,严重的情况下,还会倒地失去意识。

这些症状有时候先后都会发生,有时候只出现一两种,有时候会持续几分钟或者只有几秒,特别是肢体开始做一些运动的时候,这些症状突然就又消失了。

原因可能多种多样

很多情况下,脱水会直接造成人体出现不可控制的颤抖抽搐。人体的70%都是水分,大脑中水分所占比例更是高达90%。水分为人体细胞提供养分和氧气,同时水分将人体内产生的废物通过肾脏清除出体外。

如果一个人摄入水分过少,或者出汗过多,又或者因为呕吐、腹泻丧失大量水分,那么人体内水分就会失衡。如果这种情况下不能迅速补充水分,血液就会变粘稠,器官甚至有可能受到损伤。从表现来看,人的身体可能会出现颤抖和抽搐的症状。

脱水如果发生在幼儿和老年人身上则是尤其危险的,因为幼儿很难自知口渴,而老年人则往往意识不到身体已经出现缺水。另外,低血糖也可能引起身体出现抽搐。

过度紧张、剧痛、疲劳和过多摄入咖啡因都可能导致较为严重的颤抖和抽搐。医学上有个专有词叫"生理性抖动"。例如天气寒冷的时候,肌肉颤动可以为身体增加额外的热量,所以当人体体温降到35度以下的时候,身体就会不由自主地颤抖起来。

Deutscher Zukunftspreis 2006
脑部疾病是可能的原因之一图像来源: picture-alliance/dpa/Ansgar Pudenz/Deutscher Zukunftspreis

患上严重疾病的征兆

当然身体颤抖抽搐也可能是病理性的。例如癫痫病的症状之一就是抽搐。另外血液流通障碍、脑损伤或者脑膜病症也都可能导致身体抽搐。

癫痫病发作"不可预测",一般都是在无任何诱因征兆的情况下突然发作。但是脑部发生疾病、脑梗和恶性肿瘤也会引发癫痫发作。这一类被称作"典型性癫痫"。

非癫痫性抽搐发生有可能是由脑部受到刺激、感染或者幼儿高烧等原因导致。

颤抖什么时候发生?

重要的是身体抖动在什么情况下发生?是行动的时候发生还是静止的时候发生。如果颤抖已经影响到细致的动作技能、身体发生摇摆或者腿部张开过度,那这有可能意味着患者小脑受损。

如果在静止的情况下身体突然抖动,例如局部肌肉无法绷紧或让身体保持平静,则有可能是帕金森氏症。

同帕金森氏症相比,更常见的是一种"特发性震颤"。这是一种最常见的运动障碍性疾病,主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。一般认为这种病是常染色体显性遗传,发病多见于20岁到60岁年龄群,随着病程和年龄的增加,频率逐渐降低,幅度逐渐增加。

经过专业医学检查才能确诊

有时候做一些放松练习就可以预防颤抖抽搐的发生,因为压力和紧张往往会令颤抖加剧,另外还应该避免引用酒精和包含咖啡因的饮料。如果抽搐抖动是以一种病理性的形式出现,那这很可能是患上严重疾病的征兆。

但真正想确诊身体是不是出现了病理性抽搐,还需要通过接受包括核磁共振、CT、脑电图等一系列专业检查才能得出结论。远程诊断在这类情况下比较难发挥作用。