Po pierwsze? Rzucić cukier. Postanowienia noworoczne Niemców
18 grudnia 2025
Na kolejnych miejscach są rezygnacja z alkoholu i nikotyny, dalej – z fast foodów i produktów mięsnych – wynika z badania pracowni YouGov na zlecenie platformy do umawiania wizyt lekarskich Doctolib. Doctolib opublikowała wyniki sondażu w czwartek (18.12), a YouGov przeprowadziło go w listopadzie na reprezentatywnej dla dorosłej populacji Niemiec próbie 1015 osób.
29 proc. badanych stwierdziło, że zrezygnowało z czegoś już na początku tego roku lub planuje to zrobić w 2026 roku.
Co naczęściej chcą w styczniu ograniczyć lub już ograniczyli Niemcy? Numer 1 to cukier i słodycze (48 proc.). Dalej znalazły się alkohol (41 proc.), nikotyna (29 proc.), fast foody (15 proc.) oraz mięso i produkty zwierzęce (18 proc.).
Kolejne rzeczy, z których Niemcy już w styczniu zrezygnowali lub je ograniczyli lub też planują to zrobić w styczniu, to serwisy społecznościowe (14 proc.), marihuana i hazard (po 13 proc.) oraz zakupy online (11 proc.).
Noworoczne postanowienia Niemców: dla zdrowia
Jakie są powody tych postanowień? 49 proc. osób, które już to zrobiły lub chcą, jako motywację podaje chęć zrobienia czegoś dla swojego zdrowia i sprawności fizycznej. 38 proc. chce żyć bardziej świadomie i czuć się lepiej, a 22 proc. podaje względy finansowe. 20 proc. postrzega to jako test własnych nawyków.
Dla wielu jednak styczeń pozostaje po prostu kolejnym miesiącem: 73 proc. z nich, według badania, nie wprowadziło jeszcze żadnych ograniczeń w żywieniu czy nałogach.
(AFP/mar)